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营养素菜菊花豆腐的做法

2019-05-16 20:41:25 | 来源: 凉菜

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菊花豆腐的材料北豆腐相克食品1块白玉菇10个胡萝卜相克食品1个黄山贡菊6个生抽1大匙盐1小匙糖1小匙水淀粉1大匙 菊花豆腐的做法图片步骤,怎样做菊花豆腐好吃?

黄山贡菊用盐水清洗后,倒入开水浸泡10分钟。

北豆腐用开水焯烫,水里再加少量盐,可以使豆腐不容易破碎。焯烫后沥干水份,切成小块。

胡萝卜洗净切成菱形片,白玉菇去根洗净备用。

平底锅里倒油,先将豆腐小火煎至两面金黄。

然后推到1边,放入胡萝卜翻炒1会,再放入白玉菇翻炒。

放入生抽和菊花水1小杯,盖上锅盖闷1会。最后根据口味放入盐和郭德纲再添一子郭德纲大儿子多大了
糖,撒入菊花,用水淀粉勾薄芡便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

菊花自古即被誉为延寿客,不但具有清热解毒,疏肝明目之功效,对高血压、高血脂、动脉硬化都有良好的医治效果。慈禧她老人家也非常喜欢用菊花膳,比如菊花火锅、菊花茶等等,用来医治她的目疾等症。至于菊花和鸡肉、猪肉相配会中毒乃至死亡,是没根据的。实践是检验真理滴唯1标准,你看我不没事嘛,还在这跟大家侃大山。无

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