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快手家常菜鸡蛋炒苦瓜的做法

2019-05-13 15:57:30 | 来源: 凉菜

鸡蛋炒苦瓜的材料苦瓜相克食品200g鸡蛋相克食品2个油适当盐适当糖适当 鸡蛋炒苦瓜的做法图片步骤,怎样做鸡蛋炒苦瓜好吃?

把苦瓜切片、鸡蛋打散。

苦瓜先用水焯下,这样可以减少苦味和炒的时间。

接着炒鸡蛋。

锅里加油煸香蒜头。

接着下苦瓜翻炒。

翻炒3⑷分钟后加入盐、糖再次翻炒。

最后把鸡蛋加进去1起翻炒就能够了。

最后的成品。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1.苦瓜用水棹下,可以减少苦味。

2.鸡蛋加适当的水1起搅拌再炒,可使鸡蛋更嫩些。

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