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南瓜紫薯豆浆的做法

2019-04-18 00:45:14 | 来源: 汤羹

怎样做南瓜紫薯豆浆好吃?学做南瓜紫薯豆浆需要哪些食材?家常美食网红豆厨房老师为您提供南瓜紫薯豆浆的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的南瓜紫薯豆浆。

紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。此豆浆可补充能量,增强体力。

南瓜紫薯豆浆的主料:  黄豆(30克)  南瓜(40克)  紫薯(30克)

做南瓜紫薯豆浆所需厨具:  无

南瓜紫薯豆浆的做法图解步骤

1.准备好所有的食材。

2.黄豆浸泡15分钟。

3.南瓜和紫薯分别去皮切小块。

4.把切好的南瓜和紫薯放入豆浆机中。

5.加入所需量的清水。

6.再加入黄豆。

7.加盖按下干豆功能键。

8.煮好的豆浆无需过滤,可加少量糖。

家常美食网小诀窍:  此豆浆无需过滤也可不用加糖。

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