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宝宝长牙期增加些固体食品

2019-05-13 15:58:55 | 来源: 小吃

138××××7509(周口):我女儿6个多月,正在长牙期间,请问家长应当怎样护理?

郑大3附院儿科主任医师安继业答:随着宝宝牙齿数量不断增多,咀嚼能力也会增强,之前的糊状食品不再合适,家长添加的辅食要重视营养和食品性状两个方面。

宝宝开始长牙时,可视其发育状态,准备些半固体的食品如蒸鸡蛋等给宝宝吃。添加固体食品时,每次应只尝试1种新食品,并且由少许开始,食用3~4天后逐步增加量。同时,还应保证食品的营养,注意食用含钙、磷、氟、镁、维生素A、维生素B、维生素D的食品,如虾仁、海带、紫菜、豆类、谷类、蜂蜜、蛋类等,还要注意吃些新鲜的水果和蔬菜,另外,孩子还要多晒太阳,每天保证半个小时左右。

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