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酱香墨鱼仔的做法

2019-05-17 00:08:59 | 来源: 菜谱

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酱香墨鱼仔的材料墨鱼相克食品仔250g油适当盐适当酱油适当紫苏适当青辣椒1个 保罗-沃克车祸现场图曝光 保时捷跑车被撞烂烧毁
酱香墨鱼仔的做法图片步骤,怎样做酱香墨鱼仔好吃? 墨鱼仔请鱼贩处理,去掉内脏,切开。紫苏切丝、青辣椒切圈备用。

墨鱼仔放入开水中焯水。

锅内放入油、蒜头、紫苏丝,炒香。

加入墨鱼仔、酱油爆炒1分钟。

最后加入青辣椒,炒30秒,上碟!

美食天下菜谱大全温馨提示:

墨鱼仔肉质爽脆,蛋白质丰富,分切小块,配上物广东的生抽,更宜入味,是1道美味的佳肴。墨鱼仔墨鱼肉属动风发物,故有伤口的之人酌情忌食。

紫苏去腥叶是1流的的,怕腥的在煮海鲜时,加入几片的紫苏叶,香味得以提高,又祛腥味!

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